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alura |
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Settembre 15, 2011, 12:57:23 pm |
webmaster, V12, 50789 posts |
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Si ma sto molto attento anche all'alimentazione...
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Kia Sorento = Oso nei Kart
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Samurai X |
FF - Family Ferrari |
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Settembre 15, 2011, 12:57:32 pm |
Utente standard, V12, 11531 posts |
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Quest'estate feci una prova...camminai per 5 chilometri per 3 giorni di fila...tre giorni dopo pesavo mezzo chilo in meno...
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If you want to go to a track and be entertained...buy a Porsche, but if you want to be astonished you must take a Ferrari.
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Loggato
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&re@ |
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Settembre 15, 2011, 13:02:26 pm |
Utente standard, V12, 77387 posts |
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Si ma sto molto attento anche all'alimentazione...
Quello è fondamentale, perché altrimenti finisce che uno si muove molto ma poi mangia anche molto di più, quindi è daccapo...
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Loggato
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Samurai X |
FF - Family Ferrari |
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Settembre 15, 2011, 13:08:08 pm |
Utente standard, V12, 11531 posts |
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Io provo a dare il mio consiglio...ridurre farinacei e latticini...e tutti i grassi ovviamente...condimenti e salse in particolar modo...
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If you want to go to a track and be entertained...buy a Porsche, but if you want to be astonished you must take a Ferrari.
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Loggato
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mauring |
Il gas si espande nel vuot(t)o |
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Settembre 15, 2011, 13:20:59 pm |
Utente standard, V12, 46479 posts |
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In Germania vanno nel traffico con quelle bici in cui pedali sdraiato rasotera e non vedi un cazzo. Da noi sei morto dopo 5 minuti. Ho visto una di queste bici sulla statale della valle Nervia in Ligura. Sarà stato un tedesco suppongo, ho pregato per lui ![Shocked](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/shocked.gif) Ah ah, si chiamano le "reclinate". Ne compro' una mio cognato 10 anni fa (3 milioni di lire !! ![Lips Sealed](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/lipsrsealed.gif) ), poi ci ando' al lavoro per qualche mese, lo presero per i fondelli, rischio' di essere stirato varie volte, dopodiche' la ripose in garage dove tutt'ora giace, impolverata.
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Samurai X |
FF - Family Ferrari |
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Settembre 15, 2011, 13:25:21 pm |
Utente standard, V12, 11531 posts |
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Se ne vedono spesso dalle mie parti...ho già avuto 5-6 incontri...usano una bandierona alta 2-3 metri con drappo arancione per farsi vedere...
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If you want to go to a track and be entertained...buy a Porsche, but if you want to be astonished you must take a Ferrari.
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Loggato
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Prozac87 |
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Settembre 15, 2011, 13:27:57 pm |
Utente standard, V12, 2710 posts |
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Ah ah, si chiamano le "reclinate". Ne compro' una mio cognato 10 anni fa (3 milioni di lire !! ![Lips Sealed](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/lipsrsealed.gif) ), poi ci ando' al lavoro per qualche mese, lo presero per i fondelli, rischio' di essere stirato varie volte, dopodiche' la ripose in garage dove tutt'ora giace, impolverata. sono una genialata, comode per viaggi lunghi e soprattutto con un baricentro bassissimo. ma qui in italia con il rispetto che c'è per i ciclisti, durerebbero poco.. io uso una bici di 54 anni, tiene ancora botta (voglio arrivare almeno a 60, che coinciderebbero con i miei 30 anni) nonostante cadute e ammaccature varie da parti di alcolizzati. Mi sorbisco tranquillamente tra i 15 e i 20 km al giorno, d'inverno pesano, magari il giorno dopo allenamento duro, ma arrivo in Uni sveglissimo @Homer: mantieni il sistema cardiocircolatorio attivo, contando oltretutto che oltre i 45-50anni sarebbe meglio limitare il jogging (mentre in bici ci puoi andare fino alla tomba) @ Samurai: food fucking....ha ragione homer ![Grin](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/grin.gif) io quando correvo per i cazzi miei in bici da corsa difficilmente riuscivo a tenere una media sopra i 35 (su 160km). se non vuoi sudare, sotto i 20 devi andare..poi è soggettivo, c'è chi non suda mai e chi come me sembra un maiale arrosto ![Grin](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/grin.gif) Comunque, lo ripeto spesso: sulla via che congiunge casa mia alla stazione, la mattina c'è una colonna eterna di auto, e spesso capita che ne sorpasso una e la rivedo 4 km dopo,all'università « Ultima modifica: Settembre 15, 2011, 13:32:45 pm da Prozac87 »
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Loggato
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Samurai X |
FF - Family Ferrari |
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Settembre 15, 2011, 13:29:28 pm |
Utente standard, V12, 11531 posts |
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sono una genialata, comode per viaggi lunghi e soprattutto con un baricentro bassissimo. ma qui in italia con il rispetto che c'è per i ciclisti, durerebbero poco.. io uso una bici di 54 anni, tiene ancora botta (voglio arrivare almeno a 60, che coinciderebbero con i miei 30 anni) nonostante cadute e ammaccature varie da parti di alcolizzati. Mi sorbisco tranquillamente tra i 15 e i 20 km al giorno, d'inverno pesano, magari il giorno dopo allenamento duro, ma arrivo in Uni sveglissimo @Homer: mantieni il sistema cardiocircolatorio attivo, contando oltretutto che oltre i 45-50anni sarebbe meglio limitare il jogging (mentre in bici ci puoi andare fino alla tomba) @ Samurai: food fucking....ha ragione homer ![Grin](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/grin.gif) Dissento totalmente...poi dipende...se trovi la mistress... ![Grin](http://www.ilpistone.com/smf/Smileys/classic/grin.gif)
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If you want to go to a track and be entertained...buy a Porsche, but if you want to be astonished you must take a Ferrari.
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Loggato
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alura |
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Settembre 15, 2011, 14:06:43 pm |
webmaster, V12, 50789 posts |
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Kia Sorento = Oso nei Kart
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